2/22 9:00の記録
2週間ぶりのエントリです。
61.7kg (前回比：-0.5kg/Total：-27.3kg)
金土日と旅行に行って63kg台まで増えてたのだけど、晩飯を減量期モードに戻したらあっさり元通りに。
食事量を減量期モードに戻さずにキープできるようになればもっといいんだけど・・・。
3月末までは様子を見ます。いや4月以降も様子見は続けるんだけど。
61.7kg (前回比：-0.5kg/Total：-27.3kg)
金土日と旅行に行って63kg台まで増えてたのだけど、晩飯を減量期モードに戻したらあっさり元通りに。
食事量を減量期モードに戻さずにキープできるようになればもっといいんだけど・・・。
3月末までは様子を見ます。いや4月以降も様子見は続けるんだけど。
