2/22 9:00の記録
2週間ぶりのエントリです。

61.7kg (前回比:-0.5kg/Total:-27.3kg)
金土日と旅行に行って63kg台まで増えてたのだけど、晩飯を減量期モードに戻したらあっさり元通りに。
食事量を減量期モードに戻さずにキープできるようになればもっといいんだけど・・・。
3月末までは様子を見ます。いや4月以降も様子見は続けるんだけど。

61.7kg (前回比:-0.5kg/Total:-27.3kg)
金土日と旅行に行って63kg台まで増えてたのだけど、晩飯を減量期モードに戻したらあっさり元通りに。
食事量を減量期モードに戻さずにキープできるようになればもっといいんだけど・・・。
3月末までは様子を見ます。いや4月以降も様子見は続けるんだけど。