2/8 11:00の記録 ～微リバウンド中～
62.2kg (前回比：+0.2kg/Total：-26.8kg)
2週連続で前週比プラス。
晩飯を普通に食べる日を2日に1回に戻しているんだけど、晩飯＋一品にしてるのが良くないのかなあ。
今月は62キロ台前半キープが目標です。
なお、来週は金土日と旅行で家に居ないので月曜日測定になります。
62.2kg (前回比：+0.2kg/Total：-26.8kg)
2週連続で前週比プラス。
晩飯を普通に食べる日を2日に1回に戻しているんだけど、晩飯＋一品にしてるのが良くないのかなあ。
今月は62キロ台前半キープが目標です。
なお、来週は金土日と旅行で家に居ないので月曜日測定になります。
