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12/28 8:30の記録



64.3kg (前回比:+0.2kg/Total:-24.7kg)

初めての前週比プラスとはなったけど、先週の体調不良の反動と、金曜日の納会+忘年会のコンボがあった割には微増で済みました。
60kg台前半をキープしたまま年を越せそうです。
 
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